Persoonlijke Records
 
60 meter (i)
7.28
 2009, Apeldoorn
100 meter
11.13
 2010, Emmeloord
400 meter
49.54
 2009, Barendrecht
1000 meter (i) 2.47.17 2010, Apeldoorn
1500 meter
4.28.07
 2010, Emmeloord
60 meter Horden (i) 8.62 2009, Apeldoorn
110 meter Horden 15.31 2010, Hoorn
400 meter Horden 55.80 2009, Drachten
Verspringen 7.06 (i) 2010, Apeldoorn
Hoogspringen 1.90 2010. Emmeloord
Polsstokhoogspringen 4.72 (i) 2010, Apeldoorn
Kogelstoten 10.87 (i) 2009, Apeldoorn
Discuswerpen 36,72 2010, Hengelo
Speerwerpen 48,03 2010, Emmeloord
7 kamp (i) 5090 2010, Apeldoorn
10-Kamp 7114 2010, Emmeloord
 
Europa Cup Meerkamp team 2010
 
Erelijst
 
   
2010: 19e pl. Europa Cup Meerkamp
2010: 2e pl. NK Meerkamp
2010: 6e pl. Polshoog NK Indoor
2010: 6e pl. NK Indoor Meerkamp
2010: 2e pl. Polshoog NK Indoor Studenten
2010: 2e pl. Verspringen NK Indoor Studenten
2009: 8e pl. NK Indoor Meerkamp
2008: 8e pl. NK Meerkamp
2007: 1e pl. 400 Horden NK Junioren
2007: 3e pl. Polshoog NK Indoor Junioren
2007: 2e pl. NK Indoor Junioren Meerkamp
 
Home
Profiel
Prestaties
Training
Wedstrijden
Nieuws
AV Gouda

 

 

 

 

 

 
 
Dit zijn de sponsoren van AV Gouda
 
mozaik hoogeveen
rabion hardloop
braker goudse anders