Informatie Clubkampioenschappen 2020


Programma zaterdag 3 oktober

SAB/MAS/LAL : 150–300-hoog-ver-discus-speer-kogelslingeren-gewichtwerpen-1000-4x800m-3000
MAX : 3 onderdelen / Technische onderdelen 3 pogingen

VB : meerkamp (100 – kogel – ver – 200)
MD : meerkamp (60H – speer – kogel – hoog – ver – 600m)
MC : meerkamp (80H – speer – kogel – hoog – ver – 600m)
JD : meerkamp (80H – speer – kogel – hoog – ver – 800m)
JC : meerkamp (100H – speer – kogel – hoog – ver – 800m)

Ministars : meerkamp(40 – 400 – ver – bal)
Mini´s : meerkamp (40 – 600 – ver – bal)
MPC/JPC: meerkamp (40 – 600 – hoog – bal)
MPB/JPB: meerkamp (40 – 1000 – hoog – bal)
JPA    : meerkamp (60 – 1000 – hoog – kogel)
MPA    : meerkamp (60 – 1000 – ver – kogel)

Alle Pupillen en CD Junioren inschrijven via AV Gouda database. De overige atleten kunnen zich inschrijven via https://www.atletiek.nu/wedstrijd/main/32987/
Of via email: marianne.groenendijk@avgouda.nl

Helpen?
Wilt u bij deze wedstrijd helpen dan kunt u zich aanmelden bij Marieke v.d. Graaf : juco@avgouda.nl

Uitslag
De uitslag staat op www.atletiek.nu
Prijsuitreiking na afloop van hun meerkamp voor VB, pupillen en CD junioren

Chronoloog 

chronoloog

Hervatten trainingen AV Gouda


Beste atleten en ouder(s)/verzorger(s)

Zoals we je vorige week al lieten weten zijn we hard aan de slag om de trainingen voor onze jeugdleden t/m 18 jaar te kunnen hervatten. Sinds de vorige mail hebben we de volgende aanvullende informatie gekregen. Van het bedrijf dat onze baan reinigt hebben gehoord dat ze van 28 april t/m 1 mei de baan zullen komen reinigen. Dit vergt 4 volle dagen. Tijdens deze dagen kan er niet getraind worden. Van de Atletiek Unie en Sport.Gouda hebben we inmiddels een protocol ontvangen. De gemeente werkt aan de aanpassing van de noodverordening om het sporten voor jeugdleden in buitenaccommodaties weer toe te staan. We hebben echter nog geen bevestiging gekregen dat deze al is aangepast. Dit alles heeft ons doen besluiten dat:
AV Gouda met ingang van maandag 4 mei de trainingen hervat voor jeugdleden t/m 18 jaar.
Alle pupillen-, CD- en AB-junioren (t/m 18 jaar) ontvangen van hun coördinator voor 4 mei een mail met daarin een groepsindeling – omdat we alleen in kleinere groepen kunnen trainen – en de dagen / tijden waarop je verwacht wordt.
Houd je aan deze tijden en kom niet op andere tijdstippen naar de baan.
De belangrijkste zaken uit het Atletiek Unie protocol voor atleten en hun ouder(s)/verzorger(s) zijn de volgende:

Veiligheid- en hygiëneregels voor iedereen:
Blijf thuis als je een van de volgende (ook milde!) symptomen hebt: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, hoest, benauwdheid of koorts.
Houd 1,5 meter afstand van iedere andere persoon buiten jouw huishouden (uitzondering voor kinderen tot en met 12 jaar).
Blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts (vanaf de 38C°) en/of benauwdheidsklachten heeft. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag de atleet weer sporten.
Blijf thuis als iemand in jouw huishouden positief getest is op het corona virus. Omdat je tot 14 dagen na het laatste contact met deze persoon nog ziek kunt worden, moet je thuis blijven tot 14 dagen na het laatste contact.
Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes.
Ga voordat je naar de club vertrekt, thuis naar het toilet.
Was voorafgaand aan je training je handen desinfectans, minimaal 20 seconden. AV Gouda zorgt voor de desinfectans.
Was de handen desinfectans als je handen vuil zijn; na het aanraken van objecten waar veel mensen aanzitten (bijvoorbeeld deurknoppen); na een toiletbezoek; na hoesten, niezen in de handen; na het snuiten van de neus.
Vermijd het aanraken van je gezicht.
Schud geen handen.
Wanneer trainers of begeleiders meerdere malen moeten ingrijpen bij een atleet en daardoor de veiligheid niet kunnen garanderen, kan de trainer en/of het bestuur besluiten om de atleet de toegang tot de sportaccommodatie en/of de training te weigeren.
AV Gouda zorgt voor het reinigen van het materiaal na afloop van iedere training.
Voor de atleten:
Kom alleen op de tijdstippen die je van je coördinator doorgekregen hebt naar AV Gouda. Alleen zo kunnen we iedereen veilig laten trainen.
Kom alleen wanneer er voor jou een training gepland staat.
Reis alleen of kom met personen uit jouw huishouden.
Kom zoveel mogelijk op eigen gelegenheid naar de sportaccommodatie.
Kom in sportkleding naar de club. De kleedkamers zijn gesloten. Je kunt ook niet douchen op de accommodatie.
Kom niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van de training naar de club.
Volg altijd de aanwijzingen van trainers en toezichthouders op.
Houd 1,5 meter afstand tot de andere atleten en de trainers. Atleten tot en met 12 jaar hoeven onderling geen 1,5 meter afstand te houden.
Gebruik zoveel mogelijk eigen materialen of desinfecteer de materialen voordat iemand anders ze gebruikt.
Gebruik alleen je eigen bidon om uit te drinken.
Verlaat direct na de training de accommodatie
Voor de ouder(s)/verzorger(s):
Zorg dat je kinderen alleen op de tijdstippen die je van de coördinator doorgekregen hebt naar AV Gouda komt.
Breng jouw eigen kind(eren) alleen naar de club wanneer er een training voor je kind(eren) gepland staat.
Reis alleen met je eigen kind(eren) of kom met personen uit jouw huishouden.
Breng jouw kind(eren) zoveel mogelijk op eigen gelegenheid naar de club.
Zorg dat jouw kind(eren) in sportkleding naar de club komen. De kleedkamers zijn gesloten. Douchen op de accommodatie is niet mogelijk.
Als ouder/verzorger heb je geen toegang tot de sportaccommodatie. Dit geldt zowel voor, tijdens als na de training van jouw kind(eren).
Kom niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van de training op de accommodatie.
Volg altijd de aanwijzingen van trainers en toezichthouders op.
Haal direct na de training jouw kinderen op van de accommodatie. Zorg ervoor dat dit moment zo kort mogelijk is.
Ten slotte nog dit:
AV Gouda zorgt ervoor dat er tijdens iedere training toezichthouders aanwezig zijn, die controleren op naleving van het protocol. Ook de gemeente houdt toezicht. Overtreding van de regels zal leiden tot een waarschuwing en bij herhaling tot boetes en/of schorsing.
Buiten de trainingstijden blijft de accommodatie van AV Gouda voor iedereen – m.u.v. vrijwilligers die voor het noodzakelijke onderhoud zorgen – verboden terrein.
Laten we samen zorgen voor een plezierige en veilige sportomgeving voor zowel onze vrijwillige trainers als onze jeugdleden.
Met hartelijke groet namens bestuur en trainers,

Marleen Verbruggen
Voorzitter

Opstarten trainingen voor leden t/m 18 jaar


Beste leden en ouder(s)/verzorger(s),

Zoals je afgelopen dinsdag tijdens de persconferentie van premier Rutte gehoord hebt, mogen sportverenigingen de trainingen voor jeugdleden t/m 18 jaar weer opstarten. Ook wij willen de trainingen voor de pupillen, CD-junioren en een deel van de AB-junioren (U18, U20) vanaf volgende week woensdag (29 april) weer starten.

Op dit moment werken wij hard aan instructies om dit op een veilige manier mogelijk te maken. Hiervoor hebben we nauw contact met de Atletiek Unie en de gemeente Gouda. De Atletiek Unie werkt op dit moment aan een protocol waaraan alle atletiekverenigingen zich moeten houden. De gemeente gaat toezicht houden op naleving. Omdat onze instructies moeten voldoen aan het protocol van de Atletiek Unie, kunnen we deze naar verwachting pas na het weekend afronden. Naar alle waarschijnlijkheid kunnen we je daarom op dinsdag 28 april meer informatie sturen hoe we de trainingen gaan opstarten en hoe we dit gezamenlijk op een veilige wijze kunnen organiseren.

Wij kijken er naar uit om onze pupillen, CD-junioren en een deel van de AB-junioren vanaf volgende week weer op onze baan in actie te zien. Alle 18+ leden blijven we natuurlijk voorzien van trainingsschema’s die individueel uitgevoerd kunnen worden buiten de baan.

Met hartelijke groet namens het bestuur en de trainers,

Marleen Verbruggen
Voorzitter

Afgelastingen


In verband met de maatregelen tegen het Coronavirus hebben we helaas de volgende evenementen af moeten gelasten:

di 24.03 Clinic VB-Juniors
wo 25.03 Algemene Ledenvergadering AV Gouda

za 28.03 Werp 5 kamp
di 31.03 Clinic VB-Juniors
zo 05.04 Openingswedstrijd AV Gouda

 

Extra maatregelen Coronavirus


Naar aanleiding van de vandaag door het RIVM afgekondigde aanvullende maatregelen en de de adviezen van NOCNSF ter beperking van de verspreiding van het coronavirus hebben we helaas het besluit moeten nemen om met ingang van vrijdag 13 maart tot maandag 6 april de accommodatie (baan en clubhuis) te sluiten voor groeps- en individuele trainingen en alle andere bijeenkomsten, ongeacht het aantal deelnemers. We vinden dit heel vervelend en gaan ervan uit dat u begrip hebt voor dit besluit.

Dit betekent ook dat de Algemene Ledenvergadering die gepland was voor woensdag 25 maart verzet zal worden naar een nieuwe, nog te bepalen datum.

Voor vragen kunt u contact opnemen met Marleen Verbruggen (voorzitter@avgouda.nl) of George Henze (vicevoorzitter@avgouda.nl)

Met vriendelijke groet,
Bestuur AV Gouda

NLDoet uitgesteld


In navolging van de oproep van het organiserende Oranje Fonds heeft het bestuur van AV Gouda besloten de werkzaamheden in het kader van NLDoet tot nader te bepalen datum op te schorten. Dit vanwege de ontwikkelingen rondom het coronavirus.

Dit betekent dat we aanstaande zaterdag 14 maart niet gezamenlijk de ingeplande klussen zullen oppakken. We zullen op een later tijdstip melden wanneer we deze dag opnieuw in zullen plannen.

Maatregelen Coronavirus


Beste leden en ouder(s)/verzorger(s),

Omdat we de afgelopen dagen enkele vragen hebben gekregen, willen we u hierbij informeren hoe we als AV Gouda omgaan met de situatie met betrekking tot het coronavirus.

Op dit moment zien wij nog geen aanleiding om wedstrijden of trainingen af te gelasten.

Als bestuur volgen we de situatie landelijk én in Gouda en omstreken nauwgezet en volgen we de richtlijnen van het RIVM. Relevante informatie is te vinden op: https://www.rivm.nl/nieuws/actuele-informatie-over-coronavirus

Mocht u vragen of relevante informatie hebben over een coronabesmetting, wilt u dan contact opnemen met Marleen Verbruggen (voorzitter@avgouda.nl) of George Henze (vicevoorzitter@avgouda.nl)

Indien de situatie aanleiding geeft tot aanvullende maatregelen zullen wij u direct informeren.

Met vriendelijke groet,
Bestuur AV Gouda

Foto’s Knallende Kurkenrace 10 jan 2020


Klik op foto voor meer foto’s

Pagina van Hans Braker.

 

Uitslagen cross beschikbaar


De uitslagen van de cross van 14 december 2019 staan online. Ze zijn hier te vinden: https://www.avgouda.nl/avgouda/publicaties/ onder het kopje Uitslagen.

 

Nieuwjaarswedstrijd “Knallende Kurkenrace”


Beste leden van AV Gouda,

Door en voor de leden van AV Gouda wordt op vrijdagavond 10 januari 2020 de nieuwjaarswedstrijd de “Knallende kurkenrace ” georganiseerd.

Het programma is als volgt:

19:00 uur: inloop
19.15 uur: gezamenlijke warming up en uitleg
19:30 uur: koppelrace over 3 km
20:00 uur: teamsprint
20:25 uur: Zweedse estafette
20:45 uur: toast en borrel

Daarnaast worden op het middenterrein verschillende werponderdelen georganiseerd.

Om het goed voor te kunnen bereiden vragen we je een e-mail te sturen naar kenkrace@avgouda.nl
Geef daarin aan wat je wilt doen:

  • welk onderdeel of onderdelen je wilt gaan lopen: koppelloop = 2 pers, teamsprint = 2- 3- of 6-pers en/of estafette = 4 pers;

Heb je geen team? Geen probleem, wij maken dan een  teamindeling;

  • en/of je met een werponderdeel mee wilt doen;
  • en/of je wilt helpen met klokken, opbouwen etc.

We sluiten af met een borrel op het nieuwe jaar!

Ook als je niet deelneemt aan de wedstrijd ben je van harte welkom om te komen kijken, aan te moedigen en daarna het glas te heffen op het nieuwe sportjaar.

Hopelijk tot dan!

Sportieve groeten namens de werkgroep WOC,

Lotte Bos, Marianne Groenendijk, Manon Helmich en Lotte Wevers

1 2 3 6