Cursus Assistent Atletiektrainer niveau 2 in Gouda dit najaar!


Atletiek Vereniging Gouda organiseert dit najaar de cursus Assistent Atletiektrainer niveau 2. Deze korte cursus bestaat uit drie workshops op vrijdagavond en is zowel voor baanatletiektrainers als looptrainers. De cursus heeft tot doel assistenten op te leiden die deeltaken van de atletiektrainer kunnen overnemen. Cursisten leren leidinggeven en hoe ze een goede training verzorgen, ze gaan aan de slag met verschillende trainings- en organisatievormen en oefenen met het geven van training. 
Na deze cursus krijg je een certificaat uitgereikt en ben je gediplomeerd te assisteren bij trainingen of delen van trainingen zelfstandig te geven. De cursus geeft je goede handvatten om verantwoord en gediplomeerd aan de slag te gaan met het mooie vak van trainer!
De cursus wordt verzorgd door Brendan Troost en Patrick Janssen. Beiden zijn opgeleid op niveau 4. Brendan is hoofdtrainer van AV Gouda, trainer/coach bij Atletiektrainingscentrum Rotterdam en assistent-bondscoach van de nationale estafetteploeg. Patrick is bij AV Gouda trainerscoördinator van de C-junioren en geeft ook training aan AB-junioren en senioren. 
De eerste cursusavond is op vrijdagavond 15 september om 19.30 uur. Kosten voor deze cursus zijn €17,50 per cursist. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Brendan Troost: brendantroost@hotmail.com / 06-41229718.

Trainingen recreanten in de zomervakantie


In de vakantieperiode, die loopt van 8 juli tot en met 19 augustus, veranderen de trainingstijden voor de recreanten. De trainingen op dinsdag en zaterdag vervallen gedurende deze periode. Er kan getraind worden door alle recreanten op maandag van 20.00 tot 21.15 uur. De eerste vakantieweek is de training dus op maandag 10 juli.

Shaquille Haverkamp loopt EJK limiet


Shaquille Haverkamp liep vorig weekend in het Belgische Oordegem de limiet voor het Europees Junioren Kampioenschap van komende zomer in Italië met een tijd van 10.62s op de 100 meter! Van harte gefeliciteerd met deze prestatie, we gaan je volgen!

Doe je mee aan de Goudse Singelloop?


Verschijn goed voorbereid aan de start en neem deel aan de clinic van AV Gouda.

Ter voorbereiding op de Goudse Singelloop 2017 op vrijdag 8 september organiseert AV Gouda vanaf vrijdagavond 7 juli 2017 11 gevarieerde trainingen. Al een aantal jaar is de belangstelling voor deze clinic groot en zijn deelnemers enthousiast over de progressie die ze boeken na de trainingen van de ervaren AV Gouda-looptrainers Henk van Zutphen en Hayo den Boeft.

De aftrap van de clinic – die onder andere in het teken staat van kennismaking en afhandeling van kosten van deelname aan de clinic – is op zondag 2 juli 2017. Daarna wordt getraind op de vrijdagavonden:
7 juli, 14 juli, 21 juli, 28 juli, 4 augustus, 11 augustus, 18 augustus, 25 augustus, 1 september en 15 september. De training van 15 september is een terugkomtraining, om nog even terug te blikken op de prestaties die zijn behaald op de Singelloop.

Trainers
De trainers besteden in de training veel aandacht aan looptechniek en het vergroten van loopsnelheid. Ze geven tips over een juiste loophouding en beantwoorden vragen over bijvoorbeeld het voorkomen van blessures. Alhoewel iedereen op zijn eigen niveau traint, is enige loopervaring handig. Neem gerust contact met ons op als je vragen hebt, in overleg met de trainers kijken we dan naar de mogelijkheden voor jouw deelname.

Locatie van de trainingen
De trainingen worden gegeven op de atletiekbaan van AV Gouda, Groenhovenpark 6 in Gouda. Soms maken we een uitstapje naar de geluidswal naast de baan ligt, dit biedt een aardige variatie op de vlakke ondergrond van de atletiekbaan. De vrijdagavondtrainingen starten om 19.30 uur en eindigen rond 21.00 uur. De aftraptraining op zondag 2 juli begint 10.00 uur.

Aanmelding
Deelname aan de clinic inclusief inschrijving voor de Singelloop bedraagt € 60 ,- (na afloop krijgen deelnemers van AV Gouda een koffie/thee). Er zijn 40 startbewijzen voor de deelnemers aan de clinic beschikbaar gesteld door de organisatie van de Goudse Singelloop: schrijf je je vóór 13 mei 2017 in en behoor je tot de eerste 40 aanmelders, dan hoef je je niet zelf meer in te schrijven.
Inschrijven voor de clinic kan door een e-mail te sturen aan Cobi de Boer, cobiboer@gmail.com. Vermeld bij inschrijving:
NAW gegevens + telefoonnummer + e-mailadres + geboortedatum + maat t shirt (beschikbaar zijn de maten XS tot XL) + de afstand die je wilt lopen (3, 5, 7 of 10 km).

Speciale spandoek-actie voor leden van AV Gouda


Ontwerp je meterslange eigen spandoek en hang dat langs de baan. Of een mooi spandoek van je werkgever. Voor leden van AV Gouda kan dat al voor een periode van één jaar.

SpandoekactieLeden
1 3 4 5