Nieuw vrijwilligersbeleid


Afgelopen woensdag 29 november heeft de Algemene Ledenvergadering unaniem het nieuwe vrijwilligersbeleid goedgekeurd. Hieronder vindt u het nieuwe beleid. U kunt het beleid ook downloaden via onze publicaties onder het kopje Overig.

Vrijwilligersbeleid AV Gouda

Meedoen aan de Groenhovenloop 2018? Bereid je goed voor!


Op zondag 4 februari 2017 organiseert atletiekvereniging Gouda wederom de Groenhovenloop. Er wordt over 3 afstanden een parcours uitgezet: 5km, 10km en de halve marathon. AV Gouda biedt ook dit jaar weer een clinic aan om deelnemers voor te bereiden op deze wedstrijd.

AV Gouda trainer Henk van Zutphen verzorgt vanaf vrijdagavond 24 november 2017 wekelijks een looptraining van 19.30u tot 21.00u. Hij besteedt veel aandacht aan looptechniek en het vergroten van loopsnelheid. Deelnemers ontvangen een persoonlijk trainingsschema, waarmee ze zich naast de training kunnen voorbereiden op de Groenhovenloop.

De clinic bestaat uit 10 trainingen en vindt op het complex van AV Gouda, Groenhovenpark 6, Gouda. De kosten van de clinic, inclusief inschrijving voor de Groenhovenloop, bedragen €60,- . Na afloop van de trainingen staat er voor de deelnemers een kop koffie of thee klaar.

Informatie en inschrijving: cobi.deboer@avgouda.nl

Chronoloog K&S Cross bekend


Vandaag is de chronoloog van de Goudse Kaas & Stroopwafel Cross van 9 december a.s. bekend geworden.

U kunt deze en alle andere informatie vinden in de agenda van het evenement: Goudse K&S Cross

Green Heart Track Event 2018 te AV Gouda


Op vrijdag 13 april 2018 vindt het Green Heart Track Event plaats. Scholen uit heel het Groene Hart sturen scholieren (1e t/m 4e klas) naar de baan van AV Gouda. Samen strijden zij om de eer van hun school hoog te houden. De atleten kunnen individueel medailles halen. Ook valt er voor de best presterende school een grote beker te winnen. Rond de 10 scholen zullen meedoen. Als sport is gekozen voor atletiek. Dit is omdat weinig sporten zo’n verbindende werking hebben als atletiek.

In Nederland komt het nauwelijks voor dat scholen iets samen ondernemen. In Gouda en omstreken dus ook niet. Bij het GHTE gaat dit wel gebeuren: de ambitie van de organisatie is om scholieren, ieder met zijn/haar eigen identiteit, samen te brengen. Niveau, religie, buurt: het maakt niet uit. Iedereen komt samen. Dat maakt het Green Heart Track Event uniek. Naast de paar honderd atleten zijn er ook andere scholieren aanwezig. Sommigen als vrijwilliger, anderen als toeschouwer.

De voorbereidingen van het GHTE zijn in volle gang. Zo heeft Rabobank Gouwestreek laten weten sponsor te zullen zijn. Naast deze sponsor is er ook een complete vormgeving. De ontwerpers van Trapped in Suburbia vinden het GHTE een leuk en goed initiatief. Alle vormgeving hebben zij gemaakt. In het clubhuis is één van vijf ontworpen posters te zien. Ook de Facebook pagina is in dezelfde stijl. Daarnaast is er voor elke deelnemende school een eigen vlaggetje gemaakt.

Het initiatief
De initiatiefnemer van het GHTE is Indigo Tjan. Hij is junior B en gespecialiseerd in de middellange afstanden. Zijn school, het Coornhert Gymnasium, doet weinig aan sport. Bovendien is er nauwelijks activiteit met andere scholen. Dat geldt voor heel Nederland. In de Verenigde Staten is er wel een fanatieke sportcompetitie tussen scholen. Dat bracht Indigo op het idee van het Green Heart Track Event.

Wil je op de hoogte worden gehouden van het evenement? Like dan de Facebook pagina!

Help je graag mee op 13 april als jurylid of andere vrijwilliger? Stuur dan een mail naar ghte@avgouda.nl. Ook voor andere vragen over het Green Heart Track Event kun je daar terecht.

 

Een nieuwe groep start bij ons: MOVE-ON


In samenwerking met de Voedselbank Gouda organiseren we vanaf 27 november 2017 elke maandagmiddag van 13.30-15.00 uur MOVE-ON. Henny Heeren, gediplomeerd trainer AV Gouda, biedt mensen op een laagdrempelige manier aan te sporten. Dit wordt op recreatief niveau beoefend. Hierbij wordt rekening gehouden met ieders mogelijkheden. Deelnemers aan MOVE-ON moeten voldoen aan de toekenningscriteria van de Voedselbank Gouda. Voor het sporten zijn passende schoenen van belang en hiervoor wordt gezorgd. Na afloop van het sporten is er ruim de tijd voor gezamenlijk koffie of thee drinken. Ook kan er kennis gemaakt worden met andere sportverenigingen in Gouda. Als er problemen zijn om bij de atletiekbaan te komen, dan wordt er samen gezocht naar een oplossing.

Voor meer informatie: per email move-on@avgouda.nl of bel, sms, Whatsapp naar 0625538900 (Anneke)

Groenhovenloop 4 februari 2018


Traditiegetrouw organiseert AV Gouda op de eerste zondag van februari – in 2018 dus op 4 februari –  de Groenhovenloop. Het is een prestatieloop voor het hele gezin met afstanden van 400m en 1500m voor de kids en 5 km, 10 km en een halve marathon voor de volwassenen.

De routes voor de volwassenen bestaan uit één ronde, uitgezet in de polders van het fraaie Groene Hart in de driehoek Gouda, Reeuwijk Dorp en Bodegraven.

De kidsruns vinden plaats op – en rondom de atletiekbaan in het Groenhovenpark. De Groenhovenloop Kidsrun is onderdeel van de Goudse Kidsrun loopserie.

De start is vanaf 10.45 uur met de kidsrun 1500m, gevolgd door de kidsrun 400m om 11.15 uur; de halve marathon wordt om 12.00 uur weggeschoten en de 5 en 10 km beginnen gelijktijdig om 12.15 uur.

Voorinschrijven is mogelijk vanaf 1 december 2017 tot uiterlijk zondag 28 januari 2018 via www.inschrijven.nl. Op de wedstrijddag zelf kunt u zich tot 15 minuten voor de start van het betreffende onderdeel inschrijven in het clubgebouw van AV Gouda.

Nadere details en routekaarten vindt u op de volgende pagina’s van deze site:
De routebeschrijving naar AV Gouda (Groenhovenweg 6, 2803 PH Gouda) vindt u onder ‘Contact en Route’.
Overige details (programma, parcours, kosten, etc.) vindt u in het agenda-item Groenhovenloop.

Mocht u meer informatie nodig hebben, dan kunt u per e-mail contact met ons opnemen: groenhovenloop@avgouda.nl

Programma clubkampioenschappen


Op 30 september en 1 oktober vinden de jaarlijkse clubkampioenschappen plaats bij AV Gouda. Dit is het programma:

Zaterdag

SAB/Recr/Mas: Meerkamp (100H,kogel,hoog,200,ver,speer,800)

(mag ook als 2-tal ingeschreven worden)

LAL : 1500 – 5000

VB : 100 – kogel – ver – 200

Zondag

Mini´s : 40 – 600 – ver – balwerpen

MPC/JPC: 40 – 600 – hoog – balwerpen

MPB/JPB: 40 – 1000 – hoog – balwerpen

JPA : 60 – 1000 – hoog – kogel

MPA : 60 – 1000 – ver – kogel

Zaterdag en zondag

MD: Meerkamp

MC: Meerkamp

JD: Meerkamp

JC: Meerkamp

Werpnummers + ver 3 pogingen geen finales

Inschrijven

Alle Pupillen en CD Junioren inschrijven via AV Gouda database. De overige atleten kunnen zich inschrijven via https://www.atletiek.nu/wedstrijd/main/11613/ Of via email: mgroenendijk@freeler.nl

Chronoloog

De chronoloog voor zaterdag en zondag staan onderaan dit bericht.

Helpen?

Wilt u bij deze wedstrijd helpen dan kunt u zich aanmelden bij Marianne Groenendijk 06 – 23689727 / mgroenendijk@freeler.nl De vaste juryleden zullen worden benaderd door Marieke v.d. Graaf avgjuco@hotmail.com) en kunnen zich bij haar aanmelden.

Uitslag

De uitslag zal zo snel mogelijk op de site geplaatst worden. Voor alle atleten is er een prijsuitreiking na afloop van hun meerkamp.

Chronoloog Zaterdag

chronoloog – ZA

Chronoloog Zondag

chronoloog – ZO

Cursus Assistent Atletiektrainer niveau 2 in Gouda dit najaar!


Atletiek Vereniging Gouda organiseert dit najaar de cursus Assistent Atletiektrainer niveau 2. Deze korte cursus bestaat uit drie workshops op vrijdagavond en is zowel voor baanatletiektrainers als looptrainers. De cursus heeft tot doel assistenten op te leiden die deeltaken van de atletiektrainer kunnen overnemen. Cursisten leren leidinggeven en hoe ze een goede training verzorgen, ze gaan aan de slag met verschillende trainings- en organisatievormen en oefenen met het geven van training. 
Na deze cursus krijg je een certificaat uitgereikt en ben je gediplomeerd te assisteren bij trainingen of delen van trainingen zelfstandig te geven. De cursus geeft je goede handvatten om verantwoord en gediplomeerd aan de slag te gaan met het mooie vak van trainer!
De cursus wordt verzorgd door Brendan Troost en Patrick Janssen. Beiden zijn opgeleid op niveau 4. Brendan is hoofdtrainer van AV Gouda, trainer/coach bij Atletiektrainingscentrum Rotterdam en assistent-bondscoach van de nationale estafetteploeg. Patrick is bij AV Gouda trainerscoördinator van de C-junioren en geeft ook training aan AB-junioren en senioren. 
De eerste cursusavond is op vrijdagavond 15 september om 19.30 uur. Kosten voor deze cursus zijn €17,50 per cursist. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Brendan Troost: brendantroost@hotmail.com / 06-41229718.

Trainingen recreanten in de zomervakantie


In de vakantieperiode, die loopt van 8 juli tot en met 19 augustus, veranderen de trainingstijden voor de recreanten. De trainingen op dinsdag en zaterdag vervallen gedurende deze periode. Er kan getraind worden door alle recreanten op maandag van 20.00 tot 21.15 uur. De eerste vakantieweek is de training dus op maandag 10 juli.

Shaquille Haverkamp loopt EJK limiet


Shaquille Haverkamp liep vorig weekend in het Belgische Oordegem de limiet voor het Europees Junioren Kampioenschap van komende zomer in Italië met een tijd van 10.62s op de 100 meter! Van harte gefeliciteerd met deze prestatie, we gaan je volgen!
1 5 6 7 8